Informa la Secretaria de Deportes sobre la reapertura del Gym STAUS este lunes 25 de octubre.

20 10 2021 Nota Reapertura Gym STAUS

El Sindicato de Trabajadores Académicos de la Universidad de Sonora, a través de la Secretaría de Deportes, a cargo del Mtro. José Luis Verdugo, recuerda a la comunidad académica sobre a la reapertura del gimnasio STAUS, este lunes 25 de octubre.

El gimnasio estará abierto de lunes a viernes en el horario de 5:00 a.m. a 10:00 p.m.

A la comunidad académica interesada favor de registrarse en Tel. 6621-74-18-36 para definir horario y días de la semana de uso.

A continuación, se vuelve a presenta la invitación y el reglamento establecido.

20 10 2021 Cartel Gym STAUS1

21 10 2021 Reglamento Gym

 

El STAUS, a través del Departamento de Ciencias del Deporte y de la Actividad Física convoca a participar en el IV Torneo de Voleibol.

21 11 2021 Volley

El STAUS, a través del Departamento de Ciencias del Deporte y de la Actividad Física convoca a la comunidad académica y a los trabajadores administrativos y de servicio de la unidad centro, a participar en el IV Torneo de Voleibol, para más información se presenta la convocatoria:

21 10 2021 Convocatoria

 

 

Invita STAUS al taller introductorio de Ashtanga Yoga. Inicia el lunes 13 de septiembre, en el horario de 7:00 a 8:00 a.m., por la plataforma Teams.

08 09 2021 Yoga

El Sindicato de Trabajadores Académicos de la Universidad de Sonora, a través de la Secretaría de Deportes, a cargo del Mtro. Jose Luis Verdugo, invita al taller introductorio de Ashtanga Yoga, las clases iniciarán el próximo lunes 13 de septiembre de 2021, en el horario de 7:00 a 8:00 a.m., por la plataforma Teams.

Requisitos:

Ser académico/ académica STAUS.

Tapete.

Ropa Cómoda.

Para inscribirse, favor de enviar un correo a delfina.aranda@outlook.es con sus datos, solcitando su registro en el taller.

08 09 2021 Yoga facebook

08 09 2021 Explicación Taller Yoga

 

 

Invita STAUS a la comunidad a ejercitarse con los vídeos "Gym STAUS en casa"

02 08 2021 Nota Gym STAUS

El Sindicato de Trabajadores Académicos de la Universidad de Sonora, a través de la Secretaría de Deportes a cargo del maestro José Luis Verdugo Palacios, presenta los videos "Gym STAUS en casa" con la participación de los entrenadores Hector Saldate y Arturo Saldate.

 

Se invita a la comunidad académica a continuar ejercitandose.

 

 

Invita STAUS a las Clases de Salsa y Bachata de manera virtual, con la instructora Regina Cuellar, inician el próximo lunes 1 de febrero

26 01 2021 Banner Salsa yBachata

El STAUS invita a todas las académicas a las Clases de Baile Salsa y Bachata (Nivel básico), que iniciarán el próximo lunes 1 de febrero de 2021, con la instructora Regina Cuellar.

Las clases se realizarán de manera virtual, a través de una plataforma digital,de lunes a jueves, en el horario de 7:00 a 8:00 p.m.

La liga de acceso será compartida por la instructora y las inscripciones se realizan con la Secretaria Delfina del STAUS al Cel. (6621)-74-18-36

26 01 2021 Cartel Salsa y Bachata

 

16 12 2020 Plan 21 Ejercicios GYM STAUS

(Clic para consultar o descargar el documento del programa completo en PDF)

16 de Dic. Plan 21 días GYM STAUS

 

 

17 07 2020 Rutinas de ejercicios STAUS

 

24 07 2020 Rutinas de Ejercicio en Casa 2

 

 

 

 

 

16 12 2020 Rutinas de Ejercicio en Casa3

 

 

Rutinas de ejercicio y relajación en el area de trabajo

Lanza la Secretaría de Deportes del STAUS videos de rutinas de ejercicio de relajación

Presenta STAUS el vídeo de rutina de ejercicios en la oficina 2

 

Invita STAUS a las clases de Salsa y Bachata

Banner Salsaybachata

 

Softbol STAUS XXI Edición

Reglamento oficial de la Liga de Softbol del STAUS, edición XXI

11 03 2019 Sotfbol

Muchas Felicidades a los Agrónomos por su Bicampeonato de Softbol STAUS

17 02 2020 Nota Softbol STAUS

 

Gimnasio 

Realiza STAUS la reapertura de su gimnasio

28 01 2020 Nota Reapertura Gimnasio STAUS

Inician los trabajos de remodelación en el Gimnasio del STAUS

Gimnasio Staus

¡El Gimnasio STAUS te ayuda a alcanzar tus metas!

 

 

Ciclismo

Realiza STAUS su primera rodada de bicicletas

16 12 2019 Rodada STAUS

 

 

 

Pool de parejas

Presenta STAUS los ganadores del Primer Torneo de Pool en parejas

04 12 2019 Nota Pool

 

Invita STAUS a participar en el primer torneo de pool de parejas que iniciará el próximo martes 12 de noviembre

 

Tenis de mesa

Se realiza la final del primer torneo de tenis de mesa del STAUS

07 02 2020 Final de Tennis

 

Se invita a participar en el primer torneo de tenis de mesa del STAUS. Iniciará este miércoles 13 de noviembre.

 

01 11 2019 Cartel Tenis de mesa

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