El Sindicato de Trabajadores Académicos de la Universidad de Sonora (STAUS) invita a todas sus agremiadas a ser parte del “Programa de búsqueda para el bienestar de la salud”, el cual consiste en obtener diferentes estrategias fundamentadas en el autocuidado integral de la salud, con el fin de prevenir el malestar psicoemocional y disminuir el daño que ocasiona una crisis. Está dirigido específicamente a maestras y técnicas académicas de la institución y es completamente gratuito.
Este programa contempla:
- Pláticas de bienestar psicoemocional mensuales (viernes 8 de marzo, martes 2 de abril, martes 7 de mayo, martes 4 y martes 18 de junio, horario por definir)
- Talleres híbridos de asesoría nutricional (jueves 21 de marzo, jueves 11 y 25 de abril, jueves 16 y 30 de mayo, jueves 13 y 27 de junio, horario 5:00 pm)
- Activación física fundamentada en fuerza (lunes a jueves de 5:00 a 6:00 pm y de 6:00 a 7:00 pm)
Se pueden inscribir al correo secretariadeportestaus@gmail.com o mandando un WhatsApp al teléfono (662) 4142613.
Cierre de inscripciones: viernes 15 de marzo para iniciar la primera sesión de nutrición el 21 de marzo.
Datos que se solicitan:
- Nombre, teléfono (para grupo de Whatsapp), departamento y correo electrónico.
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